SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie s

  • Kiedy nolva do tescia?

    Temat
    Doping

    siemka bede zaczynal cykl testa enanthate 8tygodniowy po 250mg co 5 dni i chem sie dowiedziec kiedy zaczac brac nolve i jakie dawki?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1179 Data: 2005-10-04 19:55:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zakoczenie cyklu

    Temat
    Doping

    witam mam pytanie koncze cykl i chce zapodac Clomid (bralem deke i tescia ) jakie dawki go przyjmowac ile dni i z czym go polaczyc .dziekuje

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1065 Data: 2005-11-27 11:39:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 100m - pomoc

    Temat
    Inne dyscypliny

    Witam. Chciałbym bardzo we wrześniu zejść na 100m poniżej 12.8. Jakie ćwiczenia robić by to osiągnąć. Narazie mój wynik wynosi 13.52

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1025 Data: 2009-07-12 15:41:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozciąganie pachwiny.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam! Jakie ćwiczenia mogę stosować aby dobrze wy rozciągać i przygotować do wysiłku pachwinę ? Dziękuje.

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1370 Data: 2011-12-24 23:17:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ćwiczenia na bicepsy

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. Mam sztange i hantle, CZY można takim sprzętem zbudować potężne bicepsy? Jeśli tak To jakie ćwiczenia będą najlepsze? Zmieniony przez - Thor91 w dniu 2014-02-17 08:00:04

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 475 Data: 2014-02-17 07:58:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko na redukcji

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hej, mam pytanie, czy białko na redukcji sprawdzi się ? Jeśli tak to jakie ?

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 1520 Data: 2019-06-07 16:18:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • b5

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    powiedzcie mi jakie efekty po tym sa jaki na waszdziałało? i ile jedliscie kiedy było widac efekt mowimy o wypryskach a raczej ich brak.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1126 Data: 2005-06-27 15:10:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementy energetyczne

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jakie są najlepsze suplementy energetyczne???

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2046 Data: 2006-03-16 13:17:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sp80

    Temat
    Odżywki i suplementy

    jak wam smakowalo to bialko olimpa? Jak dotad jadel pro casa i bylo ohydnie, dlatego pytam...jakie smaki polecacie?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1337 Data: 2005-10-26 22:08:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradżcie!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam 174cm wzrostu,waże 68kg,zastanawiam sie czy cwiczyc na mase?Jakie suple wziąść?mój staż wynosi 14 miesiecy,do tej pory cwiczyłem na sucho.Pomóżcie,z góry dzieki

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 771 Data: 2007-08-27 20:51:07 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • wyskok

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich. Mam pytanie jakie odżywki polecacie na zwiększenie siły nóg? Chodzi mi konkretnie o wyskok. Mam 15 lat, 183cm wzrostu i 70kg wagi.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 986 Data: 2008-06-18 15:51:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chce zadac pytanie na forum odnosnie sterydow

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    witam mam pytanie jakie najlepiej brac sterydy zeby szybko wyrobic miesnie z tego co wiem to dece i tescia ale slyszalem ze shotgan tez jest dobry i co jest lepsze??

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 867 Data: 2012-04-29 15:43:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miotacz,porady

    Temat
    Inne dyscypliny

    Witam,od 2 lat pcham kulą,mam do was pytanie jak łączyć ćwiczenia na nogi 2x w tygodniu ? chodzi tu o rwanie itp. do tego jakie suplementy polecacie na zime ?

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 882 Data: 2013-06-05 15:11:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łopatki

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Mam takie pytanie z innej beczki ale cóż. Chodzi o to że mam krzywo łopatki i jakie treningi mogę stosować żeby to sprostować? Z góry dziękuję :)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 917 Data: 2017-02-14 00:27:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ryu te kempo

    Temat
    Sztuki Walki

    Ktoś miał kontakt z tą sztuką walki ? jakie są wasze wrażenia ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1804 Data: 2004-12-19 19:49:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rekwice treningowe

    Temat
    Sztuki Walki

    Witam chciałem ostatni kupic rekawice treninge ale szczeze mówiac ze nie wiem jakie moze mi cos poradzicie ??:> Pozdro

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1309 Data: 2005-08-15 22:52:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OStrowi WPC - trochę inne pytanie;)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czesć. Mam dziwne puytanie, jakie mniej wiecej ma rozmary worek 15 kg WPC 80%. jest takiej wielkości jak worek cementu, czy może większy.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1093 Data: 2007-01-30 12:05:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WItaminy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jakie witaminy polecacie brac "na mięsznie" dla zabezpieczenia ich itp. Chodzi mi o gotowe produkty, które można kupic np. w aptece

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1143 Data: 2008-04-02 18:29:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co wybrac na przed treningowy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam jakie proponujecie wegle o niskim IG w przed treningowym posilku i posilku o godzinie 20;00 ?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1469 Data: 2010-04-14 19:38:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kupie obciążenie zeliwne!

    Temat
    Targowisko

    chce kupić 40 kg obciążenia najlepiej jak będzie 4x10 kg cena jakie mnie interesuje to góra 4 zł za kg pisać! Zmieniony przez - mikunas w dniu 2010-08-25 21:20:38

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 593 Data: 2010-08-25 21:20:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)